靜心瑜伽工作坊

活動類型: 工作坊

體會北歐式的靜心瑜伽

   ---  衝動、呼吸、體位

真正的瑜伽,不僅讓我們身體獲得強健的力量,也讓心靈在思緒變動不已當中獲得平靜。

由挪威發展出來的靜心瑜伽,循著"瑜伽經"的指引,以及50多年來教導靜坐的經驗,從衝動、呼吸、體位,整合身體與心靈。

靜心瑜伽工作坊

課程資料

費用
詳見下列資訊
課程開始
2017年2月25日, 10:00
課程結束
2017年2月26日, 16:00
地點

單次一天1200元、週末兩天2000元
學生優待價一天1000元、週末兩天1600元

請先報名,之後另行繳費即可。繳費方式請詳下面資訊。

本課程名額有限,請盡早報名。

課程連絡人: 曾秋梅 0921871772

報名請按此

由挪威雅肯瑜伽學會會長 Anne Thomte 老師帶領,以英語指導(有中文翻譯)

場地位於台灣大學綜合體育館地下1樓柔道室

工作坊包含兩個週末的工作,兩週的工作重點不同(詳如下),皆可單次、一個週末或全程參加

您已經錯過了第一個週末,千萬不要錯過第二個週末。

第二個週末的主題為「衝動」:

106年2月25日(週六)早10-12時與下午14-16時:釋放

106年2月26日(週日)早10-12時與下午14-16時:衝動瑜伽

 

主辦單位: 台灣雅肯靜坐學會 (Acem Taiwan)

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資訊

繳費方式: 請轉帳或匯款至第一銀行(007) 營業部 帳號: 093-10-158502 戶名: 中華民國雅肯靜坐學會 繳費後請把您的帳號後五碼 以簡訊發至0952452129

教師

Anne Thomte

在奧斯陸學校教導戲劇及舞蹈,當挪威雅肯靜坐老師已有30多年。大學時代所學的雅肯靜坐與瑜伽,是她常保年輕活力的秘訣。目前也是挪威瑜伽學會會長。