自然悠閒中的壓力調適與心靈成長

雅肯靜坐與宗教無關,不用盤腿,不必排除雜念;簡單易學,初級班後可在生活中自我運用。

雅肯靜坐

初級班 ● 進階班 ● 靜坐營 ● 團體靜坐 ● 文化活動