2018年底出爐的嶄新M1課程要探討的問題,都是根據近年來教學及靜坐者實際經驗,並且加入近年新增的靜坐心理學內容,重新設計,經過雅肯教學團的高級靜坐老師們再三討論,並進行課程實驗,終告完成。
讓學員更容易培養靜坐習慣、體會靜坐技巧、提高對靜坐方法的了解,進而提高抗壓能力和長期的個性成長。進階課程M1最適合以下對象:
1.完成靜坐初級班,但對於觀念仍有疑問,或是無法順利建立靜坐習慣者。依實際經驗,上完此討論課程的學員,比較容易重拾靜坐練習。
2.已有長期或短期靜坐經驗者,更能驗證自己的靜坐體驗,鞏固原有基礎後,對靜坐將有更深的體會。
課程方式:
*平日班 - 每週一個上午或晚上,共五次。
*假日班 - 週六或周日下午,共五次
(滿5人開班、彈性排課,請盡量勾選適合你的時段,帶領員將主動與你聯繫。)
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繳費方式: 請轉帳或匯款至第一銀行(007) 營業部 帳號: 093-10-158502 戶名: 中華民國雅肯靜坐學會 繳費後請把您的帳號後五碼 以簡訊發至0952452129