Skip to main content

Fellesmeditasjon

Fellesmeditasjon er en fin anledning til å treffe andre som mediterer Acem-meditasjon.

Vi starter med å meditere i 60 minutter. Deretter tar vi en uformell prat om meditasjon. Vi drøfter alt fra tekniske aspekter ved å meditere, til hvordan meditasjon påvirker våre liv i hverdagen.

團體靜坐是鬆弛身心和提高靜坐技巧的良機,靜坐後還可以討論靜坐經驗。團體靜坐也是與靜坐朋友聯誼的機會。