團體靜坐是鬆弛身心和提高靜坐技巧的良機,靜坐後還可以討論靜坐經驗。團體靜坐也是與靜坐朋友聯誼的機會。
九月裡中秋連假加上教師節假日,一連好些天放假,因此在最後一天(教師節)下午於台北雅肯之家舉辦收心(90分鐘)團體靜坐! 活動流程如下:
15:00 靜坐前收心操
15:20 靜坐開始
16:50 靜坐後討論
預計17:30前結束
現場收場地清潔費100元(已繳年會的會員免收)。
本活動無需事先報名,但如果事先告知更佳(可用LINE私訊春熹,id: acemtwjoy,加了LINE好友請隨即傳個表情圖,以便及時收到)。
團體靜坐是鬆弛身心和提高靜坐技巧的良機,靜坐後還可以討論靜坐經驗。團體靜坐也是與靜坐朋友聯誼的機會。