歡迎學過雅肯靜坐的學員踴躍參加長時間靜坐。靜坐後會安排輔導，有時還有靜坐心理學的小型演講。
6:45-7:15 團體靜坐
7:20-7:40 茶會聯誼
7:45-8:30 演講、Q&A，對外開放(沒學過雅肯的人也可以參加)
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