延續了近兩年的新冠疫情，讓台灣雅肯這幾年來例行的秋令營，有了新的方式。在已有辦理兩年線上長時間靜坐營的國際雅肯團隊的的技術協助下，我們這次心的旅程，將以下列方式展開:
- 為期五天，每天有三個小時的長時間靜坐，在自己獨立安全的空間(可以是自己家裡，或者一個自己喜歡的場地，或者也可以跟著其他參加者相偕一起前往陽明山聖佳蘭會院，選擇聖佳蘭者，食宿估約5000元，自行負擔。)。
- 線上中英文靜坐輔導組，由北歐及台灣靜坐老師分組帶領。
- 每天早晨的靜心瑜伽、下午的散步談心及團體靜坐，也是獨具巧思的線上安排。
- 夜間線上由賀倫博士用英語主持座談及Q&A，艾皓德老師即時翻譯。
- 每晚安排不同線上大團體聯誼活動，以促進彼此的認識與互動。
- 固定的線上會議室，方便各項活動進行間，有任何疑問時，都有專人線上協助。
課程表
(原則已定，可能微調)
開幕式 11/10日(週三)台灣時間晚上九點在線上開始，約45分鐘(說明課程進行方式)。
11月11~14日(週四~週日)
0800 - 0845 早晨瑜伽 (團體線上)
0900 - 1200 長時間靜坐 (自己的場地)
1215 - 1330 午餐 (自己的場地)
1330 - 1430 分組輔導 (團體線上)
1445 - 1500 分配靜坐同伴 (團體線上)
1500 - 1600 與靜坐同伴散步談天 (線上)
1615 - 1700 45分鐘靜坐 (團體線上)
1700 - 1830 晚餐 (自己的場地)
1900 - 2030 與賀倫博士夜間談話 (團體線上)
2030 - 2115 聯誼時間 (團體線上)
2115 - 2200 開放聊天室 (團體線上, 自由參加)
11月15日(週一)
0800 - 0845 早晨瑜伽 (團體線上)
0900 - 1200 長時間靜坐 (自己的場地)
1215 - 1325 午餐 (自己的場地)
1330 - 1430 分組輔導 (團體線上)
1430 - 1530 總結(團體線上)
1530 下次再見
繳費方式: 請轉帳或匯款至第一銀行(007) 營業部 帳號: 093-10-158502 戶名: 中華民國雅肯靜坐學會 繳費後請把您的姓名、帳號後五碼 以簡訊發至0952452129盧小姐
