為期三天兩夜，與雅肯靜坐秋令一週營及週末營同時同地舉辦，是一個與許多資深靜坐者學習靜坐的絕佳機會。三天兩夜結束後，如想繼續參加一週營也很歡迎，如果留下來，除了能嘗試長時間靜坐外，也會特別安排老師帶領進階課程。
可以藉此學習靜坐的技巧，並且將壓力釋放、獲得深層的鬆弛，提昇活力和自我覺察的能力。
體驗營的課程內容:
- 靜坐方法的教導和輔導
- 靜坐心理學的講解和探討
- 有關靜坐習慣與靜坐效果的討論
- 每日靜心瑜伽教導
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陽明山中華電信會館離台北市區不遠，卻充份具有謐靜氛圍，11月正是此山芒花飛舞的季節，山居幽靜，空氣清甜，可提供靜坐的理想環境。
學費包括課程及食宿（奶素），不含交通費。各型房間說明及學費，請見右方欄說明。